Sneller in actie voor verandering
Als je in actie voor verandering wilt komen moet je vaak stappen zetten op een gebied wat je nog niet kent. In de Anti-onzekerheidsplanner leer je de FOCUS-methode die je helpt naar je gevoel te luisteren en dat naar een concreet stappenplan te vertalen.
De Anti-onzekerheidsplanner is geen standaard agenda. Als je een planner nodig hebt om nauwkeurig bij te houden wanneer je wat moet doen is deze planner niet geschikt. Deze planner helpt je als je worstelt met:
– je wilt veel en hebt weinig tijd
– je weet niet waar te beginnen
– je hart zegt een ding en je hoofd iets anders
We leren het snelst van voorbeelden. Voor dit boek heeft Elfriede de FOCUS-methode aan concrete veranderwensen van drie verschillende personen toegepast. Hun veranderwensen zijn: verhuizing, opruimen en een Instagram cursus maken.
Het grootste obstakel tot verandering is te veel tegelijkertijd willen doen. Om hier iets aan te doen zul je keuzes moeten maken. De FOCUS-methode steunt je bij deze keuzes. Schrijf je hieronder in om toegang tot het FOCUS-tool te krijgen.